Die 5 Ebenen der Selbstfürsorge
Selbstfürsorge ist weit mehr als ein Wellness‑Begriff. Sie ist eine bewusste Entscheidung: die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen – körperlich, emotional, […]
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„Verlieb dich in die Veränderung“
NICHTS im Leben bleibt – NICHTS …. dazu ist LEBEN auch nicht gedacht …. Es bewegt sich – permanent – das erklärt […]
Gefühle aushalten – Gemeinsamkeiten finden
Wir sind gerade im Urlaub und doch passiert links und recht so einiges ……Dieses Zitat hat mich heute erreicht: „Nur, weil wir […]
Wenn der eigene Verstand zum Feind wird
Ich überlege immer wieder – WIE ich es klar verständlich machen kann, dass WIR es sind, die für ein besonders schönes LEBEN […]
Heute Morgen
Heute Morgen ist mir nochmals bewusster geworden, wie schnell die Jahre vergehen. Dreißig, vierzig, fünfzig, bald sechszig – sie sind vorbeigegangen, still […]
Gewohnheiten
Was kommt dir in den Sinn – wenn du an GEWOHNHEITEN denkst ? Hier und da höre ich; oh – das ist […]
Umgang mit der Angst
Eins möchte ich vorweg loswerden und zwar, dass es erst mal Mut braucht, die eigene Wahrheit / Selbsterkenntnis nicht nur anzunehmen sondern […]
Mental Health – Mental Stärke
Gestern, als ich beim Friseur war hab ich gelesen, das Fehltage im Job aufgrund psychischer Erkrankungen laut AOK in den letzten 10 […]
Blog / Blog / Freiheit
- / Leave a Comment on 1 Stein oder Mauer – WIR entscheiden WAS aus „Schmerz“ entsteht
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1 Stein oder Mauer – WIR entscheiden WAS aus „Schmerz“ entsteht
Es mag unsensibel klingen, allerdings nur dann – wenn man nicht nachvollziehen oder verstehen kann , worum es eigentlich geht, denn es […]
Ein großes Hindernis …..
Ein großes Hindernis für ein außergewöhnliches und tolles Leben sind WIR selbst Ich hab keine Ahnung, woran das liegt – Erziehung oder […]
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3 Monaten
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