Bei allem was du so den lieben langen Tag machst – was tust DU – für deinen Verstand ? Ich kenne viele Leute, die KREUZWORTRÄTSEL machen, um geistig fit zu bleiben. Gedächtnis- und Konzentrationstraining ….“Brainfood“ – also gutes Essen fürContinue reading
Kategorie: Welt der Gedanken
Wut oder Freude – was wächst in dir?
Beispiel: Du wirst wütend. Wut geschieht nicht einfach so mit dir.Du wirst wütend, weil dir etwas nicht gefällt.Weil jemand etwas gesagt oder getan hat, das du nicht magst, dem du nicht zustimmst, eine andere Bedeutung gibst, an einer bestimmten Vorstellung festhältst UndContinue reading
echt verzwickt – wer macht den ersten Schritt
Was bist DU für ein Typ Mensch? Bist du eher der Typ der das letzte Wort hat oder den ersten Schritt auf den anderen zugeht ? Es ist echt verzwickt ; unser Verständnis für den anderen endet genau da wo wir selbst „zuviel“ Schmerz wahrnehmen. HeißtContinue reading
NEIN – nicht alle Gefühle sind gute Gefühle !
Ich hab da mal was in eigener Sache. Vor Monaten war beim Kölner Treff der Psychologe Leon Windscheid und heute auf FB eine Buchpräsentationvon von Ein guter Plan, dass ALLE GEFÜHLE GUTE GEFÜHLE sind. Ich verstehe das nicht und seheContinue reading
Die MACHT der Denk*ART
Nicht jeder Mensch sieht die WELT auf die gleiche Art und Weise, richtig?! Es hat etwas damit zu tun, mit welchen Erfahrungen wir konfrontiert wurden. Man hat herausgefunden, dass für die Sicht der Dinge oder Menschen, die innere Erfahrung vielContinue reading
SCHMERZ FÜHLEN
Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass du SCHMERZ auf verschiedene Art und Weise wahrnimmst ? Du wirst gezwickt, gehauen oder verbrühst dir die Hand. Dein Nervensystem leitet SCHMERZ an dein Gehirn “ AUTSCH – das hat weh getan. DuContinue reading
Veränderung
Hast du dich schon einmal gefragt, was für DICH Veränderung bedeutet ?Ist es der neue Haarschnitt, ein neuer Look, der andere Job ………oder kannst du dir vorstellen, Bekanntes mal von einer anderen Seite zu betrachten ? Nicht immer mit dieselbenContinue reading
Werde Gärtner deiner Gedanken
Was ein Gärtner mit Bewusstsein zu tun hat ? Ich verrate es dir; so wie Gesundheit kein Zufall ist, so ist es mit auch mit unserer Zufriedenheit, Freude und der Qualität unserer Beziehungen. Es ist wie mit einem Garten. Ja – einigesContinue reading