Es gibt – was uns als Mensch ausmacht – so viel mehr, als unser äußeres Erscheinungsbild. Wir sind mehr als die perfekte Nase, unsere Haare, Größe und unser Gewicht.
Jedes Chakra hat eine bestimmte Aufgabe – einen Sinn und Zweck. Diese Aufgabe kann allerdings auch blockiert werden – nennen wir es an dieser Stelle ruhig mal MÜLL.
Es geht um unser Innenleben – unser FÜHLEN und WIE wir unsere Umwelt wahrnehmen. Dabei spielen die Chakren eine Rolle. Sie sind wie verborgene Türen in unserem Körper, durch die wir – wenn wir die öffnen und „sauber-halten“ – andere Dimensionen erfahren.
Nehmen wir z.B. das erste Chakra, MULADHARA oder Wurzelchakra ( Farbe ROT )am unteren Ende der Wirbelsäule, zwischen dem Anus und den Genitalien – es dient dem (Über) Leben und wird blockiert durch ANGST.
Sich seiner größten Ängste bewusst zu werden, ist eine der Aufgaben für das 1. Chakra. Angst bremst, Angst lähmt, Angst schwächt und ist oftmals nur eine „Geschichte im Kopf“ Wir machen uns Gedanken über etwas, was passieren könnte und/oder was uns bereits passiert ist und malen uns aus – was noch alles hätte passieren können. Dies hat mit der REALITÄT, dem WAS IST – nichts zu tun. Erkennen wir das nicht und schenken unseren Gedanken zu viel Bedeutung, GLAUBEN wir unseren Gedanken und sitzen letztendlich wie ein Tier in der Falle.
Dies ist die Chance – du kannst -anders als bisher- mit deinen Ängsten umgehen. Du brauchst sie nicht festzuhalten – sich an sie klammern und jeden Tag neu ausmalen.
Wenn du bereit bist – sie einfach mal loszulassen – beginnt eine neue Reise ….
….. und wenn es die Reise zum 2. Chakra , SWADISTHANA oder Sakralchakra (Farbe ORANGE) ist; dieses Chakra befindet sich am unteren Ende der Wirbelsäule. Organe wie dein Unterleib, die Nieren und die Blase gehören zu diesem Energiezentrum. Es dient der Freude, dem Vergnügen, Verlangen, Sexualität und wird durch Schuld oder zwanghaftem Verhalten wie „sich Sorgen machen“ blockiert. SCHULD ist belastend, Schuld wiegt schwer. Oftmals beschuldigen wir uns selbst – etwas versäumt oder falsch gemacht oder anderen Leid zugefügt zu haben.
Wir können die Zeit nicht zurückdrehen doch es ist von Bedeutung unser damaliges HANDELN zu akzeptieren. Um neu und anders zu handeln, ist es wichtig DIR SELBST zu verzeihen. Vergifte dich nicht selbst mit diesen unnötigen Gedanken – lerne loszulassen und es geht weiter zum
3. Chakra , MANIPURA oder dem Solarplexuschakra ( Farbe GELB) mit seinem Sitz etwas über dem Bauchnabel. Es umfasst u.a. dein Verdauungssystem und dient deiner Willenskraft. Ehrgeiz, Mut und Leistungsfähigkeit werden hier beeinflußt. Der Wohnsitz deines Bauchgefühls. Blockiert werden sie von Enttäuschungen und Scham.
Jorge Bucay, ein argentinischer Autor, Psychiater und Gestalttherapeut sagte einmal, dass der wichtigste Schritt zum Wachstum jener ist, ein KENNER seiner selbst zu werden, der schlechtesten und des besten Winkel seiner Selbst.
Beginne HEUTE und finde heraus, worüber du dich am meisten schämst …oder worüber du am meisten über dich selbst enttäuscht bist. Die Kunst besteht im akzeptieren deiner Selbst mit allen Facetten – auch den Fehlern. Wir haben von ALLEM ETWAS …. lernen wir es anzunehmen.
