Beim Handy weiß JEDER, was zu tun ist, nicht wahr ?

Weißt du es auch für DICH  ?

Was macht dich „alle“, wann fühlst du dich leer, was lädt dich auf ?

Voraussetzung dabei;

Du fühlst dich.

Nur mit WISSEN hat das hier nichts zu tun 

Nimmst du dich und deine Welt – also die Menschen um dich herum wahr ?

Nimmst du wahr, wie du dich mit ihnen fühlst , wie ihr sich ihr „anfühlen“ Auswirkungen auf dein Fühlen hat?

Beobachtest du dein Denken ?

Hörst du DEINEN Selbstgesprächen selber zu?

Erkennst du (dadurch)  deine Muster bei Ärger und Stress? 

Heißt zum Beispiel; 

Läufst du vor Problemen weg ? Stellst du dich tot – 

oder tust du so  als wäre nichts ?

oder 

beschuldigst du immer noch die Anderen 

anstatt 

mal IN DICH HINEINZUHÖREN/ bzw. fühlen  ?

Was es  nur mit DIR macht – 

die unangenehmen doofen Gefühle 

fühlen 

AUSHALTEN 

Du kannst nur etwas ändern – 

was du kennst 

Wie gut kennst du dich ?

Wer sich selbst kennt – ist frei 

Frei von Gedanken – die Kraft rauben 

Frei von Gefühlen – die Angst machen 

„Happiness ^{is a Lifestyle“} 

für ALLE die es WIRKLICH wollen 😉