ACHTSAMKEIT ist das bewusste ausbalancierte Akzeptieren des gegenwärtigen Erlebens…….Sie öffnet sich dem Moment so wie er ist, gut oder schlecht, ohne sich daran zu klammern oder ihn abzulehnen
Sylvia Boorstein, Buddhist, Lehrerin
ACHTSAMKEIT ist das bewusste ausbalancierte Akzeptieren des gegenwärtigen Erlebens…….Sie öffnet sich dem Moment so wie er ist, gut oder schlecht, ohne sich daran zu klammern oder ihn abzulehnen
Sylvia Boorstein, Buddhist, Lehrerin