Umgang mit der Angst
Eins möchte ich vorweg loswerden und zwar, dass es erst mal Mut braucht, die eigene Wahrheit / Selbsterkenntnis nicht nur anzunehmen sondern […]
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- / Leave a Comment on Was uns wirklich gesund und glücklich macht
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Was uns wirklich gesund und glücklich macht
Stell dir vor, eine der längsten Studien der Welt – fast 85 Jahre lang – hat sich mit der Frage beschäftigt, was […]
Wut oder Freude – was wächst in dir?
Beispiel: Du wirst wütend. Wut geschieht nicht einfach so mit dir.Du wirst wütend, weil dir etwas nicht gefällt.Weil jemand etwas gesagt oder getan hat, […]
Was dich innerlich blockiert….
und warum du es oft nicht bemerkst Weißt du, neulich habe ich mit einer Bekannten gesprochen, und was sie mir erzählt hat, […]
was für eine grandiose Woche
ich habe mir lange nicht vorstellen können – das ich 1 Woche in ALLEN FACETTEN so GUT erfahre halt so – wie […]
Der zweite Pfeil
warum wir doppelt leiden ….und es nicht einmal merken Kennst du das? Etwas trifft dich: ein verletzender Satz, eine Absage, ein Verlust.Du […]
Stress kann auch leise
Wenn Stress leise wird – und trotzdem mein Leben lenkt Ich hätte früher nie gedacht, dass Stress auch still sein kann. Ich […]
kurze Auszeit über Ostern
dieses Mal ging unsere kleine Tour nach KRÜN. Krün ist eine Gemeinde im oberbayerischen Landkreis Garmisch-Partenkirchen. Sie gehört zum Werdenfelser Land – […]
immer die Anderen ??
Du kennst das… Jemand sagt etwas – und du fühlst dich unglücklich.Jemand hätte etwas sagen sollen – und sagt nichts. Du fühlst […]
Gewohnheitsdenken …
bequem, aber nicht immer hilfreich Gewohnheiten sind praktisch.Wenn wir Schuhe binden. Zähne putzen.Vielleicht auch, wenn wir wissen, wie wir uns morgens den […]
Was passiert…..
wenn du dich nicht um deine schlechte Laune kümmerst? Kennst du das? Ein kleiner Ärger.Ein ungutes Gefühl im Bauch.Ein leiser Zweifel – […]