Achtsamer geht immer

Verschwende nicht deine ganze Kraft damit – die ganze Welt lieben zu wollen
Es reicht vollkommen aus – wenn du deiner inneren Welt Aufmerksamkeit schenkst.
Sobald du erkennst und siehst, dass deine ganze Unzufriedenheit aus deiner gewohnten egoistischen Art zu denken entsteht, sich alles nur um dich, und wieder dich drehen soll….
wird sich alles verändern.
Du kreierst den Unterschied zwischen existieren und leben.
Du hast eine Wahl