Nachdem wir aus dem Urlaub gekommen sind – in dem WISSEN, dass bei uns eingebrochen wurde – war ich heilfroh, dass meine Gedanken nicht mit mir Achterbahn fahren konnten und mich auch nicht auf Nebenschauplätze der Angst leiten konnten. AuchContinue reading
Autor: Ute
Was ist…
WAS IST eigentlich ein schöner Zustand ? „NORMALERWEISE; verstehen die meisten unter einem schönen (inneren) Zustand eine gelassene Heiterkeit…. eine angenehme Ruhe in und um uns; wie z.B. bei einem Spaziergang durch einen Park, im Wald oder am Wasser….niemand nervtContinue reading
WUT… was ist das ?
In den Momenten in denen du wütend bist – erscheint dir das „Objekt des Ärgers“ immer schlecht. Du glaubst, die Wahrheit über die andere Person entdeckt zu haben. Stattdessen ist es nur deine eigene Vorstellung, die du dir über denContinue reading
unser schönes Datteln und Umgebung
Heute schreibe ich mal etwas GANZ anderes ……. Es regnet – milde 17 Grad – heute am Dienstag um 12.00 Uhr Gestern lief im TV eine Sendung – da hab ich nicht schlecht gestaunt meine „Hunderunden“ in und um Datteln,Continue reading
Was verbindest du mit dem Wort: REICH ?
Als ich letzte Tage im Auto unterwegs war – hat ein Forscher einer Universität einiges zum Besten gegeben; u.a. dass „ARME“-Schlaue deutlich länger leben, als „REICHE“ Dumme. Es ging um BEWUSSTSEIN – für den Körper – für sich selbst –Continue reading
Achtsamkeit verändert ALLES
Hier ist ein tolles Beispiel von der tollen Vera … Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. MehrContinue reading
STILL FACE / Aufmerksamkeit
Ganz gleich welche Nachrichten mich aus der Welt immer wieder erschrecken, hab ich mich schon immer gefragt, was denn wohl in einem Menschen falsch läuft oder ……oder anders – Was in ihm nicht läuft, dass er überhaupt in der LageContinue reading
inneren Frieden „trainieren“
Gestern hat mich spontan die Zoom Session mit Bianca angesprochen……und hab mitgemacht. Ich mag dieses dranbleiben an dem, was mir wichtig ist – ein anderes Bewusstsein für bestimmte „normal“ Dinge zu erschaffen. Dazu gehört, dass ich es ganz oft besserContinue reading
Relationships
Every relationship is a choice we make, whether it lasts for a day, a month, a year or even a lifetime. And relationship means innumerable decisions both in simple and intense moments of love and disappointment. YukteshJi -OWA Faculty