Als der berühmte Ausbruch der spanischen Grippe 1918 Tausende tötete, bemerkte Joseph Pilates, dass sich keiner seiner Trainer in seinem Physical Training infiziert hatte. Ich habe heute nichts im Fernsehen oder in den Medien gesehen, z.B. über gesunde Ernährung, EssenContinue reading
Kategorie: Blog
Dies und das aus dem Alltag
Standing ovation
……der Expertin für HAPPINESS 😁 Thema MEHR Freude und Zufriedenheit. In diesen Zeiten wichtiger denn je – meint ihr nicht 🤷♀️ Ihr wisst es; und trotzdem sag ich’s wieder und wieder – nicht die Situation bestimmt ob ich ängstlich, sauerContinue reading
Ute erhält den RednerAward
Na – wer hätte das gedacht. Hitzewellen – Gedächtnisverlust 😄 nur um ein paar Symptome zu beschreiben, die ich VOR dem Bühnenauftritt erfahren habe. Dann war es soweit ……. Wieder einmal ein tolles Beispiel – wie der Kopf – dieContinue reading
Unsicherheit
Unsicherheit; wie fühlt sie sich für dich an ? Wann und warum fühlen wir uns eigentlich unsicher ? Fühlen wir uns unsicher – weil wir uns nicht geliebt fühlen ? Da ist noch immer dieses Denken in uns vorhanden –Continue reading
innere Leere
Wo man auch hinhört, scheint das Thema „innere Leere und Einsamkeit“ für viele von uns keine seltene Erfahrungen zu sein. Wir sind mit unserem Partner zusammen, halten seine Hand und doch fühlen wir gar nichts. Oder wir gehen Hand inContinue reading
LIEBEN und GELIEBT WERDEN
In uns schlummert dieses grundlegende Bedürfnis, zu lieben und geliebt zu werden. Rund 80 Prozent unserer „Erfüllung“ , kommen interessanterweise aus unseren Beziehungen. Die, die zufriedenstellend sind. Ohne solche Beziehungen fühlen wir uns unvollständig. Selbst der Erfolg und Wohlstand wirdContinue reading
Mensch/ Human
Was macht uns als Mensch aus? Was läßt uns lieben, leiden und was verbindet uns trotz unterschiedlicher Herkunft ? Im tiefsten Innern ? Die tollste Dokumentation die ich dazu gesehen habe, ist der Film HUMAN. vom mega Fotograf und FilmemacherContinue reading
Das Wunder des Weges
Ich habe heute eine kleine Geschichte über das Wunder des Weges ganz gleich mit WEM du ihn gehst ob zu Fuß, mit dem Rad, Auto oder Boot…. es geht um die Zeit auf dem Weg; und das wir früher vonContinue reading
Du kannst für immer …
Beschäftige Dich mit Dir selbst, bringe Dich sich selbst in Ordnung – mental und emotional.