ACHTSAMKEIT ist das bewusste ausbalancierte Akzeptieren des gegenwärtigen Erlebens…….Sie öffnet sich dem Moment so wie er ist, gut oder schlecht, ohne sich […]
Du stehst in einer Menschenmenge auf einer Feier und fühlst dich einsam – anders – allein Das fühlt sich nicht schön an […]
Da es in der äußeren Welt derzeit echt turbulent zugeht – macht es durchaus Sinn, seine innere RUHE zu stärken. Es gibt […]
Kennt ihr das ? Ein Gefühl von “ Da stimmt was nicht“ OHNE gleich in politische Themen oder Geschichten einzusteigen ….Wir brauchen […]
Gefühle sind zum FÜHLEN da, nicht mehr – nicht weniger – erkenne das und du brauchst keine positive Affirmationen bei Traurigkeit
Wenn dein Ziel einer Meditation wäre KEINE GEDANKEN zu haben wäre das so, als ob du einer Antenne verbietest Signale zu empfangen. Also das ist […]
Beziehungen entstehen indem sich Menschen begegnen Auf unserem Weg durchs Leben begegnen wir vielen Menschen und du triffst die Wahl mit wem […]
Auch wenn wir ins der Hetze des Tages, das Staunen über scheinbar ganz normale Dinge verlernt haben, bedarf es keiner Hexerei um […]
Es ist ja schon eine Zeit her – dass ich mich auf meiner eigenen Webseite hab blicken lassen 🤷♀️ dies hat u.a. […]
