Es mag unsensibel klingen, allerdings nur dann – wenn man nicht nachvollziehen oder verstehen kann , worum es eigentlich geht, denn es ist immer dasselbe; WIE und WAS ANDERE mir antun kann ich NICHT KONTROLLIEREN ….. allerdings was ICH darausContinue reading
Kategorie: Blog
Ein großes Hindernis …..
Ein großes Hindernis für ein außergewöhnliches und tolles Leben sind WIR selbst Ich hab keine Ahnung, woran das liegt – Erziehung oder das Umfeld 🤷♀️ Auf jeden Fall ist es eine große Verweigerung am DAZU LERNEN Sobald du dich fürContinue reading
Bleib an dir dran …..
Bei allem was du so den lieben langen Tag machst – was tust DU – für deinen Verstand ? Ich kenne viele Leute, die KREUZWORTRÄTSEL machen, um geistig fit zu bleiben. Gedächtnis- und Konzentrationstraining ….“Brainfood“ – also gutes Essen fürContinue reading
Du wirst heute so um die 50.000 Gedanken denken
Du wirst heute – wie jeder andere auch – rund 50.000 Gedanken denken.Die Frage ist nicht ob, sondern wohin sie dich führen. Das ist keine Hexenwerk und NUR DU kannst dir diese Frage beantworten: A) Drehen sie sich um Sorgen, Ängste, Zweifel, Kontrolle, Drama?Dann bistContinue reading
Beginne bei dir und schaffe Frieden im Kopf
Bevor du von anderen mehr Respekt, Mitgefühl, Verbundenheit – oder „sonst etwas“ – erwartest, beginne bei DIR selbst.Und mach am besten gleich morgen früh damit weiter. Schau dir an, welche inneren Gewohnheiten du entwickelt hast – aus Vergleichen, aus (Selbst-)Verurteilungen, aus alten Mustern.Frag dich:Was istContinue reading
Innenwelt trifft Außenwelt
Gefühle – ( auch im Business) unterschätzt wie nie Mitarbeiter kommen morgens nicht zur Arbeit Ohne Vorwarnung, keiner weiß wie lange ….Und währenddessen warten Kunden weiterhin auf Leistung, Lösungen, Antworten. Willkommen im Unternehmeralltag. Du stehst da. Du funktionierst. Du regelst,Continue reading
Update Beziehungen
Was tiefe Verbindung heute wirklich braucht, oder der „kleine feine Unterschied“ Die meisten von uns würden ohne Zögern sagen:„Natürlich liegt mir das Wohl meiner Familie am Herzen!“Ob Eltern, Partner oder Kinder – wir kümmern uns, wir sind da. Doch wennContinue reading
Wenn Unzufriedenheit zur Gewohnheit wird
… und du dich still fragst: „War das schon alles?“ Du hast es sicher auch schon erlebt.Dieses nagende Gefühl der Unzufriedenheit –ob im Beruf, in Freundschaften oder in deiner Partnerschaft. Vielleicht hast du versucht, es zu erklären, zu regeln oder sogar zu beherrschen.Du hast dich angestrengt, dichContinue reading
Was uns wirklich gesund und glücklich macht
Stell dir vor, eine der längsten Studien der Welt – fast 85 Jahre lang – hat sich mit der Frage beschäftigt, was Menschen auf lange Sicht gesund, zufrieden und erfüllt leben lässt.Was würdest du vermuten? Ernährung? Bewegung? Karriere? Geld? Die Antwort istContinue reading
Wut oder Freude – was wächst in dir?
Beispiel: Du wirst wütend. Wut geschieht nicht einfach so mit dir.Du wirst wütend, weil dir etwas nicht gefällt.Weil jemand etwas gesagt oder getan hat, das du nicht magst, dem du nicht zustimmst, eine andere Bedeutung gibst, an einer bestimmten Vorstellung festhältst UndContinue reading