Es mag unsensibel klingen, allerdings nur dann – wenn man nicht nachvollziehen oder verstehen kann , worum es eigentlich geht, denn es ist immer dasselbe; WIE und WAS ANDERE mir antun kann ich NICHT KONTROLLIEREN ….. allerdings was ICH darausContinue reading
Schlagwort: Selbstverantwortung
Beginne bei dir und schaffe Frieden im Kopf
Bevor du von anderen mehr Respekt, Mitgefühl, Verbundenheit – oder „sonst etwas“ – erwartest, beginne bei DIR selbst.Und mach am besten gleich morgen früh damit weiter. Schau dir an, welche inneren Gewohnheiten du entwickelt hast – aus Vergleichen, aus (Selbst-)Verurteilungen, aus alten Mustern.Frag dich:Was istContinue reading
Gewohnheitsdenken …
bequem, aber nicht immer hilfreich Gewohnheiten sind praktisch.Wenn wir Schuhe binden. Zähne putzen.Vielleicht auch, wenn wir wissen, wie wir uns morgens den Kaffee machen Aber:Was passiert, wenn auch unsere Gedanken zur Gewohnheit werden? Wenn wir automatisch glauben:„Das war schon immerContinue reading