DAS find ich mal so richtig gut nicht weil es von Will Smith ist- sondern- es trifft den NAGEL auf den KOPF: „Der Weg zu nachhaltigem Glück erfolgt durch die Disziplinierung unseres Verhaltens“ denn – wer ehrlich ist – hatContinue reading
Autor: Ute
Ich werde endlich zufrieden sein……………
Auszug aus dem Tagebuch eines begrenzten Verstandes Ich werde endlich glücklich/ zufrieden sein…………… wenn ich verheiratet bin wenn er sich endlich ändert wenn wir Kinder haben wenn die Kinder ausgezogen sind Ich werde endlich glücklich sein, wenn ich mein ÜbergewichtContinue reading
hat jemand eine Antwort
Manchmal frag ich mich; WARUM wir uns das Leben so kompliziert machen ? Hat es etwas damit zu tun, was ich vom Leben erwarte ? Was das Leben FÜR MICH tun soll ? Da gibt es diese Geschichte; Vor langer Zeit, sahContinue reading
Wie siehst du das ?
Ist das nicht komisch ? Wir stecken die meisten Bereiche rund um das Thema „Gedanken“ meist in die Schubladen der Psychologie. Doch wenn wenn wir genauer hinschauen, geht es um ganz alltägliche Erfahrungen, die jeder von uns hat. Continue reading
Liebe ist …..
Liebe ist…. der Wunsch etwas aus ganzem Herzen zu geben nicht etwas zu erhalten.
An euch Eltern – Warum wolltet ihr Kinder ?
Heute haben sie im Radio über das „Eltern-sein“ und sie soziale Medien besprochen. Es ist ja nicht zu übersehen – um wieviel WICHTIGER so mancher Mutter ( und Vater) „Facebook, Instagram, Twitter & Co “ geworden sind. Ein Mutter sprachContinue reading
Abflug – nach Indien
so – ich melde mich von unterwegs . . Nach mehr als 2 Jahren Pause bin ich mal wieder auf dem Weg nach Indien. In dieser Zeit ist eine Menge passiert – angefangen damit, dass Mama genau heute vor 2Continue reading
ernst gemeinte Frage
Was hindert uns daran UNS zu ÄNDERN ???? Ist es nicht ehr so, dass wir „glauben“ Unzufriedenheit sei normal ? Es ist normal geworden mit Unzufriedenheit zu leben. Wir haben schon lange damit begonnen – nicht mehr darunter leiden wirContinue reading
unser 29 Hochzeitstag
Heute feiern Wulli und ich unseren 29 Hochzeitstag ❤ das es so lange so gut läuft hat tatsächlich mit Achtsamkeit zu tun In jeder Beziehung haben wir die Wahl, emotional anwesend zu sein oder nicht, sensibel zu seinContinue reading
Konflikte sind PROZESSE
Ich gehe mal davon aus, dass du dich kennst … weißt- wie du tickst ….und ich meine damit nicht nur dein Aussehen im Spiegel, sondern deine Art und Weise wie du im Innern tickst. Wie baut sich ein Streit oder Konflikt aufContinue reading








