Ich bin Ute Auf dem Weg der Achtsamkeit

WAS ist KONFLIKT ?

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Konflikt ist nichts weiter als das Leugnen dessen, – was ist.

Oder das Davonlaufen vor dem, was ist.

Einen anderen Konflikt gibt es nicht.

Unser innerer Konflikt wird immer komplexer und unlösbarer,

weil wir uns weigern, uns dem zu stellen,

was äußere Situationen sowie Personen IN UNS

auslösen und uns dem zu stellen -WAS IST.

Solange unser DENKEN nicht klar ist, bringt jedes weitere hektische Handeln nur noch mehr Übel, noch mehr Elend und Verwirrung, Ärger und Stress.

Daher ist es auch nicht so, dass du frei von Angst sein musst. In dem Moment, wo du versuchst, dich von der Angst zu befreien, erzeugst du einen Widerstand gegen die Angst. Notwendiger, als vor ihr wegzurennen, sie zu kontrollieren oder sie zu unterdrücken,

ist es,

die Angst zu verstehen, d.h., sie anzusehen, etwas über sie unmittelbar zu lernen, mit ihr in direkten Kontakt zu kommen.

 

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Von Ute
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