Ich bin Ute Auf dem Weg der Achtsamkeit

AutorUte

Abflug – nach Indien

so – ich melde mich von unterwegs . . Nach mehr als 2 Jahren Pause bin ich mal wieder auf dem Weg nach Indien. In dieser Zeit ist eine Menge passiert – angefangen damit, dass Mama genau heute vor 2 Jahren gestorben ist…. und irgendwie ist sie heute sehr präsent. Heute morgen Bin ich um 4 aufgestanden und dann sind wir im Tiefflug zum Bahnhof. …. da war schon richtig viel...

ernst gemeinte Frage

Was hindert uns daran UNS zu ÄNDERN ???? Ist es nicht ehr so, dass wir „glauben“  Unzufriedenheit  sei  normal ? Es ist normal geworden mit Unzufriedenheit zu leben. Wir haben schon lange damit begonnen –  nicht mehr darunter leiden wir haben zu viele Dinge mit denen wir uns ablenken können   Hast du irgendein Gefühl von Dringlichkeit, die Qualität deines Lebens zu...

unser 29 Hochzeitstag

Heute feiern Wulli und ich unseren 29 Hochzeitstag ❤   das es so lange so gut läuft hat tatsächlich mit Achtsamkeit zu tun   In jeder Beziehung haben wir die Wahl, emotional anwesend zu sein oder nicht, sensibel zu sein oder nicht nur mit dem Bewusstsein auf unsere Ideen, Überzeugungen und Wahrnehmungen werden wir empfindlich gegenüber den Emotionen des anderen Nur dann sind Verbindung möglich...

Konflikte sind PROZESSE

Ich gehe mal davon aus, dass du dich kennst … weißt- wie du tickst ….und ich meine damit nicht nur dein Aussehen im Spiegel, sondern deine Art und Weise wie du im Innern tickst. Wie baut sich ein Streit oder Konflikt auf ? Ein Streit oder Gewitter  beginnt ähnlich wie bei einem“Gewitter“ oder Donnerwetter ganz ganz harmlos – ganz leise – kaum wahrzunehmen...

oh man – geht das tief

Ich bin jedes Mal zutiefst berührt – wenn ich dieses Lied höre….
Hast Du auch so ein Lied – was Dich ganz schnell an etwas erinnert , berührt ……..?
 

erkenne das „DAHINTER“

Was für eine wundervolle Message ; BEYOND... Spiritual Message by Tina Turner  "Nichts währt ewig niemand lebt für immer eine Blume welkt und stirbt der Winter vergeht und der Frühling kommt. Umarme den Kreislauf des Lebens das ist die größte Liebe Setz dich über die Angst hinweg Wenn du hinter die Angst schaust - beginnt Liebe zu wachsen sobald du dem Drängen der Angst, Wut und Rachsucht nicht...

Ich bin Ute Auf dem Weg der Achtsamkeit

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